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湖南卫视《你好星期六》2022年1月1日起与你相约每周六20：10！你好星期六，精彩看不够！

《徒步101》由阅路山出品，汇集了众多热爱户外、影像的玩家。影片将探索记录国内最受欢迎的101条户外徒步路线。每一期都会邀请不同背景的户外爱好者来参与，徒步的路上我们会教一些户外技能，引导大家无痕山野

《中华战争通史》是由北京京商文化传播有限责任公司独家策划发行的一部大型历史战争纪录片。该片以历代政权更替、群雄争霸为素材，通过细致的战略及时代背景分析，循着历史的轨迹，百集篇幅梳理了从夏末到明末著名战

汉字里的中国——一个巨大的文字世界，它可能比我们想象的更为庞大、悠然。这些字的背后有先人非凡的想象力和浪漫情怀，同时也蕴含着他们生活的智慧与哲学。本系列片共三季。第一季播出25集，每集一个汉字。主题分

B站自制纪录片《不止考古》是目前唯一获得“三星堆”授权许可拍摄的互联网平台自制出品纪录片。本片以人物为线索，聚焦三星堆从发掘、修复、保护、研究、三星堆文明对现代社会的启示和与世界的互动几个维度出发。将

人类一直在探索自然的奥义，我们通过探访各种极致的自然地貌和这片土地上的生命，探寻人、动物、自然的和谐共生之道。这一次我们跨越中国四角的不同生态，通过探寻四种令人敬畏的动物，通过努力感受它们，尝试与天地

随着食品和能源价格的上涨，杰米·奥利弗（Jamie Oliver）带着节目《杰米·奥利弗极简烹饪》回归，提供聪明的食谱、技巧和窍门，帮助在厨房中降低成本。在烹饪一些对钱包友好的美味食谱的同时，杰米揭示

《喜欢你我也是》第三季将邀请九位渴望真爱的单身男女，挣脱工作生活的禁锢，逃离城市的喧嚣，一同登上一座充满浪漫气息的真爱岛，共同度过为期21天的真爱假日，并最终作出“喜欢你我也是”的选择。节目将真爱岛打

《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目的是为保证男女选手都能呈现不同的看点

《一年一度喜剧大赛 第二季》是由爱奇艺出品、米未联合出品并制作的原创喜剧竞演综艺，节目将从赛制、主题、作品等多方位带来全新升级，延续这一爆款IP。借平凡生活小事挖掘喜剧人创作能力、表演能力和合作能力，

《一年一度喜剧大赛》是一档由爱奇艺出品、米未联合出品并制作的原创新喜剧竞演综艺。节目将通过一群喜剧人的作品展演，全方位展示品质优良、类型多样的中国原创新喜剧作品，选拔出创作能力、协作能力、表演能力最突

《奔跑吧》特别季来了！原班人马回归。

寻找城市中独自生活的青年代表，记录分享真实、可爱、闪亮的工作生活日常，在没有主角光环的生活里，努力折射出平凡日常的闪亮。每日下饭时刻的“精神小零食”，治愈emo时刻。无限扩大的实体朋友圈，揭秘娱乐圈打

该世遗揭秘互动纪实节目通过“世界遗产召集人”单雯翔与明星嘉宾团探访12处世界遗产地，完成一场场“探印记，寻生长，新创造”的世界遗产寻温之旅。体验遗产地的烟火日常，找到世遗文化的古今连接，激活世界遗产的

腾讯视频《我不恋爱的理由》定档，11月24日起，每周四周五中午12:00播出。当我们讨论恋爱，我们想要得到什么答案？终其一生，我们都在寻找亲密关系的终极奥义。我们在一起，探索关于爱的象限。爱或不爱，都

这一分钟开始，你会度过一个难忘的夜晚。

《萌探探探案》第二季作为一档IP推理欢乐解压真人秀，每期根据一部经典IP，进行实景还原、改编、“穿越”，爆笑演绎原剧片段；“萌探家族”通过剧情疑点及趣味游戏，获取案件线索，欢乐寻找真相。第二季更加入了

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《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

江苏卫视大型脑力竞技真人秀《最强大脑》第九季近日官宣选手名单。本季参赛人数大幅压缩至42人，包括往季选手，网络人气选手，“清北中科”高校选手，投身公益事业，守护祖国疆土，挑战竞技速的奉献者，哈佛哥大等

湖南卫视+芒果TV双平台融合招商会，黄晓明连线邀请殷桃加入新一季《中餐厅》，并介绍了新一季的改变：“亲子”中餐厅，回归大自然，教顾客做菜。据悉，还会有《人世间》一些演员的加盟。

《梅毅说中国史》本季迎来明史篇。明朝是一个繁华昌盛的时代，也是一个充满残酷和精彩的朝代。君与臣的博弈，忠与奸的对峙，各种势力的角逐，统统在这个王朝被演绎得淋漓尽致。让我们跟随主讲人梅毅，看到明朝的繁华

节目中每期有六位明星嘉宾出席，扮演不同的人物角色，他们中有一个侦探、一个凶手和四个嫌疑人，并同处于一个固定空间。他们共同面对一起精心策划的谋杀案，并需要通过搜集证据和推理找出真正的凶手。根据节目设定，

Freddie、Chris和 Paddy三位主持人重返赛车场，节目的可看性也再次升级。这一次，他们再次前往世界各地，为您带来全新的汽车盛宴和最惊险的旅程，更有大明星做客节目，笑声无限。

弗雷迪、克里斯和帕迪携《巅峰拍档》第33季回归，他们马不停蹄，在全球各地以不同形式热烈赞颂有关汽车的一切。一段穿越泰国的皮卡朝圣之旅中，他们探索了这个比世界上任何其他地方都更喜欢卡车的神奇国家；阿尔卑

英国版狼人杀，22个陌生人要找出隐藏在其中的背叛者，获胜者将得到12万英镑的奖金。

本季全景音乐竞演综艺节目将带来全新的竞演模式，通过契合崇尚奋斗的时代主题，将音乐竞演和人生故事相结合。聚焦32位有着不同经历并且来自不同圈层的男性嘉宾，以新成员与初代成员的合作与竞争来展现「男人的滚烫

三对正在面临情感危机或已经离婚的夫妻，乘坐两辆房车，开启一段为期18天的旅行。处在不同的情感阶段中的他们，怀着或抱怨、或委屈、或遗憾的心情出发，通过这段旅行重新思考婚姻，并对他们的感情做出最终抉择。节

2022年春节联欢晚会正在紧张筹备，晚会将突出“欢乐吉祥、喜气洋洋”的主基调，为全球观众呈现一个“团圆、团聚、团结”的中国年！

六个率真桀骜的热血青年，在各种人文奇观中，完成一场真实的人间历险记，最终成为自己平凡生活中的超级英雄。六人一路前行看见最真实最平凡的中国。

《声生不息》衍生节目，记录歌手们在舞台背后的有趣日常生活故事，在烟火气十足的长沙探索文化、发展友谊，追逐这场完美的夏天。

八名尚未从前段失败婚姻带来的伤痛中痊愈的单身男女，结伴开启连续四个周末的“限定旅行”。他们在山林和大海间彼此陪伴、互相治愈，也在周间的挂念和周末的相聚中逐渐打开心门、重获心动与再爱一次的勇气。

八名尚未从前段失败婚姻带来的伤痛中痊愈的单身男女，结伴开启连续四个周末的“限定旅行”。他们在山林和大海间彼此陪伴、互相治愈，也在周间的挂念和周末的相聚中逐渐打开心门、重获心动与再爱一次的勇气。

少年们抓住夏日的尾巴开启悠闲假期，与凉爽的海风一同肆意奔跑。

节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。

《入职后的我们》是《初入职场的我们·法医季》原班嘉宾徐梓童、向琴琴、陈湜、刘朝谕、屈轶龄走进湖南特色警局，完成30天的一线工作，重返真实案件现场，进行专业技能比拼。

告别桃花源，奔向碧海蓝天。《向往的生活》第六季，一起解锁大海篇。

披荆斩棘，炙热同行。

该节目第二季是一档新型益智类推理轻综艺节目，每期由工藤思钧（齐思钧）、蒲尔摩斯（蒲熠星）、马雪（马剑越）、石仁（石凯）和“黑马侦探”（飞行嘉宾）组成“时空侦探团”穿梭于各个时空破解谜案，主要围绕十二个

聚焦当下男女就业机会平等的趋势、多元化家庭分工和愈发普遍的“全职爸爸”育儿现象，通过观察素人全职爸爸照顾家庭、抚育孩子的日常生活，探讨家庭教育中男性角色的重要性，旨在对育儿关系、家庭教育等话题进行正向

湖南卫视+芒果TV双平台融合招商会，黄晓明连线邀请殷桃加入新一季《中餐厅》，并介绍了新一季的改变：“亲子”中餐厅，回归大自然，教顾客做菜。据悉，还会有《人世间》一些演员的加盟。

聚焦当下男女就业机会平等的趋势、多元化家庭分工和愈发普遍的“全职爸爸”育儿现象，通过观察素人全职爸爸照顾家庭、抚育孩子的日常生活，探讨家庭教育中男性角色的重要性，旨在对育儿关系、家庭教育等话题进行正向

《密室大逃脱》是一档大型益智类实景解密互动真人秀。节目由嘉宾玩家倾力合作，进入不同主题故事置景内的“密室“演播室，全未知、不限时，每一期通过不同的角色扮演，与节目中的素人嘉宾进行益智力、创造力、决策力

湖南卫视和芒果TV同步播出《湖南好有味》中国粮·湖南饭特别节目，将于6月23日晚19：30播出，带领大家感受最浓烈的烟火气，最鲜活的湖南味道。

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《密室大逃脱》是一档大型益智类实景解密互动真人秀。节目由嘉宾玩家倾力合作，进入不同主题故事置景内的“密室“演播室，全未知、不限时，每一期通过不同的角色扮演，与节目中的素人嘉宾进行益智力、创造力、决策力

节目是一档“以青春之名，燃科学之光”的前沿科学思想秀节目。每期邀请一位前沿科学领域背后的顶级科学家，还有一群有脑有颜的硬核青年，他们用眼力、脑力、表达力进行一场科学认知竞演较量，与科学榜样在多维度的科

2022中国好声音导师阵容官宣！四位导师廖昌永、梁静茹、李克勤、李荣浩重磅加盟，用音乐的力量陪大家度过这个夏天！

芒果TV首档人宠情感类真人秀，关注到了退役的工作犬，节目里的中途之家“去野吧”将会帮助养成工作习惯的职业犬适应社会化生活，拥抱天性、找到温暖的家。中途之家家长白举纲 、陈艾森、一浩，将开启和退役工作犬

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节目将聚焦星星姐姐团，她们一起踏上自由浪漫的治愈旅程，陪伴彼此，一起实现那些“想做、不敢、再等等”的心愿与约定，一起创造专属星姐团的珍贵回忆。

《花儿与少年第四季》是湖南卫视原创明星姐弟自助远行真人秀节目。节目明星阵容为5女2男。由七位年代偶像组成“欧洲自助远行团”，卸下明星的“光环”，开启一段为期十七天的奇妙旅行，在没有经纪人、不准带助理、

湖南卫视+芒果TV双平台融合招商会，黄晓明连线邀请殷桃加入新一季《中餐厅》，并介绍了新一季的改变：“亲子”中餐厅，回归大自然，教顾客做菜。据悉，还会有《人世间》一些演员的加盟。

披荆斩棘，炙热同行。

　沉浸式剧情推理综艺由六位玩家作为新房客，入住推市11号公寓，在推理一个个悬疑案件的过程中，共同揭开11号公寓的终极真相。设置连续剧情故事、环环相扣的角色，立足于本土社会现象，展现11号公寓独立的“都

聚焦当下男女就业机会平等的趋势、多元化家庭分工和愈发普遍的“全职爸爸”育儿现象，通过观察素人全职爸爸照顾家庭、抚育孩子的日常生活，探讨家庭教育中男性角色的重要性，旨在对育儿关系、家庭教育等话题进行正向

大女生是自定义的一种态度，我们不是寻找完美榜样。扔掉片面的、刻板的标签，打破所谓的完美，接受真实的、丰富的自己。

欢乐喜剧人们回归喜剧人舞台，嘉宾们通过开情境喜剧盲盒的全新形式展开对决，通过相声、小品等表演互动和游戏竞技展现喜剧人的风彩，最后共进年夜饭喜剧大团圆。

以新婚素人为主角，将目光聚焦在中国广袤热土上充满青春蓬勃活力的婚礼新人。由专业婚庆策划师和艺人嘉宾组建一家婚庆策划工作室，通过打造不同主题的婚礼，展现璀璨而又多元的中国婚礼文化。

《片场日记》是2022年开播的爆笑轻剧场，由一言堂出品制作。有着专业的场景和幽默的演员，花絮幽默记录式的轻剧场，无固定演员固定角色具有鲜明的网络特点，上帝视角去观看影视拍摄现场的点点滴滴让观众，快乐，

节目是全国首档情景喜剧IP孵化真人秀。节目以情景喜剧“IP孵化”为核心，以“剧组”为主体，以“剧综结合”为目标，并通过影视化的呈现形式，最终选出一部情景喜剧，孵化属于这个时代的情景喜剧。

　告别桃花源，奔向碧海蓝天。《向往的生活》第六季，一起解锁大海篇。

《登录圆鱼洲》为户外博弈游戏真人秀，类游戏架构全新剧情世界观，沉浸式游戏新体验。6位明星好友玩家，意外登录神秘圆鱼洲。他们将在这里共同度过10天10夜，不仅要在此适应与现实世界完全不同的运行规则，还要

第二季吃货团由丁禹兮、刘雨昕、李泽锋、王濛、杨迪、翟潇闻组成。吃货团将带领大家开启美食旅程，完成6大城市的美食打卡，在每一座城市的行程中，吃货团成员通过各种打卡方式打卡到最能代表当地特色的美食，在旅途

《她的心动周末》是心动IP下以女性视角为切入表达的一档聚焦当代年轻人新潮生活方式与自我成长探讨的真人秀节目。展现真实美好的年轻态生活，打造令人心动的女性生活范本，汇集1-4季热门心动女嘉宾，每周发起一

何炅、谢娜、井柏然、董子健组成“春夏秋冬”主播团，以电话连线的形式，通过声音互动来为全国听众排忧解难。同时收集来自全国各地的信件，分享与倾听现代都市人的故事和情绪。并开启全民共创，向观众发起玩法征集，

何炅、谢娜、井柏然、董子健组成“春夏秋冬”主播团，以电话连线的形式，通过声音互动来为全国听众排忧解难。同时收集来自全国各地的信件，分享与倾听现代都市人的故事和情绪。并开启全民共创，向观众发起玩法征集，

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该青春文养综艺秀节目发起人汪涵、马可，大学长阎鹤祥，与12名心怀艺术文化追求的年轻社员在各文化艺术领域资深前辈的带领下，围绕每期不同的人物选题，通过青春研习奉上一台精彩的作业大秀。通过对中华古典美学的

该节目邀请12位“追梦人”分属不同年龄段，有着不同的人生轨迹。但他们超越年龄和职业的局限，不断自我挑战，拓展人生的宽度和深度，成为时代的筑梦者。该节目通过访谈走进他们的内心，用他们的人生感悟去启迪更多

这是一档校园社团竞演节目，集结来自全国各类院校的20个舞蹈社团，以热爱之名，为校而战，争夺《沸腾校园》年度最强社团称号，共同演绎一场场青春张扬的热血对抗。让我们一起沸腾，热爱永不毕业！

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